Kalender Diet itscitra - Mei 2024

Profil itscitra | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 821 Kal	(Lemak: 31,91g, Protein: 53,15g, Karb: 83,09g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 1642 Kal	(Lemak: 63,82g, Protein: 106,30g, Karb: 166,18g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

55%

dari AKG*

(821 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (39%)

Lemak (35%)

Protein (26%)

*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (28 Apr 24)