Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
2 porsi
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: pixiey05

Feta Pesto Chicken

chicken breasts flattened and stuffed with a mix of pesto and crumbled feta.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Pre-heat oven to 350 °F (175 °C) and tenderize the chicken breasts between two sheets of stretch wrap then season with dash of salt.
  2. Take basil leaves, olive oil, pine nuts and parmesan and blend to preference in a food processor, then gently mix in crumbled feta cheese (fat free if available).
  3. Place half of pesto feta mixture in the middle of each chicken breast and wrap the chicken around filling.
  4. Place the wrapped chicken seam side down on to a lightly oiled pan, drizzle with a touch of olive oil then lightly salt and pepper.
  5. Place in oven for 35-40 minutes uncovered.
  6. then turn broiler on high and broil for an additional 4-5 minutes.
  7. Drizzle drippings over plated chicken and serve.
236 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
Great! I used pre-made pesto..next time I'll use fresh
user vote
27 Jan 14 oleh anggota: Tidygirl
excellent!!!
user vote
08 Feb 12 oleh anggota: dyrid
I made a variation of this with steak and it was SOOOOOO good!
user vote
03 Feb 12 oleh anggota: PlumpP
This was really tasty and easy to make - Yum!!
user vote
17 Mei 11 oleh anggota: M4MMC

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama

Resep Terbaru

oleh anggota: nabila.fithriani181
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
oleh anggota: zahrakarima
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
oleh anggota: heal my soul
Ini sangat mudah dan lezat.
oleh anggota: febrina1002
Kue pisang cup

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 522kalori dalam 1 porsi Feta Pesto Chicken.
Rincian Kalori: 49% lemak, 2% karb, 49% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
2182 kj
522 kkal
Lemak
27,63g
Lemak Jenuh
9,56g
Lemak Trans
0,06g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,986g
Lemak tak Jenuh Tunggal
13,208g
Kolesterol
176mg
Protein
62,91g
Karbohidrat
2,29g
Serat
0,2g
Gula
1,68g
Sodium
758mg
Kalium
668mg
26%
dari AKG*
(522 kal)
26% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (49%)
 
Protein (49%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.