Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 69,00g | Karb: 217,75g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Wortel. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Sarden dgn bumbu tambahan. Makan Malam: Sari Roti Roti Gandum, Kanzler Singles Original, Apel Fuji, Telur. Camilan/Lainnya: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|