Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
221 kkal
|
Lemak: 13,16g | Prot: 14,11g | Karb: 10,79g.
Makan Siang: Telur Rebus, Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ifka pratiwi
|