Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
2894 kkal
|
Lemak: 166,33g | Prot: 68,22g | Karb: 275,15g.
Makan Pagi: Duke's Mayonnaise, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Wellsley Farms Soft White Bread. Makan Siang: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Bush's Best Country Style Baked Beans. Makan Malam: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Mustard, Ketchup, Sweet Onions, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (MINUS Sugar Alcohol), Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Perry's Ice Cream Premium PB Cup Craze Ice Cream, Souper Salad Raisins, Pecans, Food Lion Cinnamon Rolls. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
💚 ⤵ 😇. Good job Debbie! 🌈
05 Sep 20 oleh anggota: shirfleur 1
|
05 Sep 20 oleh anggota: carol655
|
05 Sep 20 oleh anggota: HCB
|
👋🏼Debbie, happy for you...WOO HOO🤙🏽
06 Sep 20 oleh anggota: acomandr
|
06 Sep 20 oleh anggota: Fishingwidow
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|