bagus untuk nurunin bb. tapi kalo udah berhenti kembali lagi
25 Mei 20 oleh anggota: Verathesya
|
saya juga mau coba tapi masih ragu-ragu.takut bergantung an.
25 Mei 20 oleh anggota: dsye1287
|
saya pakai herbalife tp cuma yg tehnya aja, sebenernya turun engganya ga ngaruh sih bagi saya ya
dan kayanya klo menurut @verathesya kli berenti kembali lagi, tp menurut saya engga ngaruh apa2 soalnya selama sebulan puasa saya berhenti konsumsi herbalife dan bb tetep turun jadi menurut saya itu hanya sugesti dlm diri aja gtu
25 Mei 20 oleh anggota: xmo14
|
25 Mei 20 oleh anggota: xmo14
|
25 Mei 20 oleh anggota: SINTIA SARAH
|
Yah dia bikin kenyang, cuma dengan 80 kcal bikin kenyang, gpp sih untuk kontrol nafsu makan tapi hati2 barang palsu, di india dan tempat lain yg barang palsu gitu bikin sakit lumayan bahaya, coba googling aja. Tapi jangan ikutin programnya, kan biasanya yg ikutin herbalife minumnya pagi dan malam, dan pagi dan malam itu ga makan sama sekali, cuma makan siang. Kalau saya perkirakan maka akan jauh di bawah BMR, tapi ya gitu nanti berat badan akan kembali dengan cepet kalau udah makan normal lagi sebab metabolisme ikut turun menyesuaikan asupan makan yg terlalu kecil. Kalau kata saya yah utk tambahan aja kalau bener2 susah ngerem makan, sebab habis itu bener2 kerasa kenyang. Tapi tetep jaga pola makan yg baik, makan jangan terlalu jauh turun dari BMR dan turun berat perlahan 0.5-1 kg/minggu.
25 Mei 20 oleh anggota: red23rd
|
shake nya bagus utk asupan protein & regenerasi sel. tapi kekurangan herbalife: once we don't consume it anymore, we'll go back again, sama kayak yg lain 😅 jadi kalau mau tetap kurus ala herbalife ya konsumsi herbalife terus seumur hidup
25 Mei 20 oleh anggota: fatihsehat
|
25 Mei 20 oleh anggota: Awowkwkw
|
bagus kok Herbalife... lagi berenti Herbalife karena nanti dl buat kebutuhan yg lain... BB tetep aja ga naik malah stabil yg penting mah pola makan..
25 Mei 20 oleh anggota: chika867
|
bner juga sih,herbalife itu bisa ngebantu kita cepet banget turun bb nya. badan berasa fit terus berasa di dopping gak ada capeknya. tp ketika kamu gak konsumsi lagi badanmu bakalan bisa lebih besar dari sebelumnya..menurut aku,gak ada suplemen apapun yg bisa ngebantu progres perubahan pola makan sehat kita selain makan sehat sesuai kebutuhan kalori harian kita dan olahraga teratur 😊
25 Mei 20 oleh anggota: sunsethanna
|
menurut saya herbalife hanya pelengkap nutrisi, balik lg ke pola makan. wlaupun konsumsi rutin pagi dan malam, kalo makannya brutal sama aja 0. kl mau di combine aja terapin defisit calori trus utk makan malam ganti jd minum shake herbalife
25 Mei 20 oleh anggota: meipraptiningsih
|
herbalife bukan obat diet sih, cuma pelengkap nutrisi ajaah
25 Mei 20 oleh anggota: ireneagatha
|
tetep diet defisit kalori kakak, pake Herbalife gpp, cuma pelengkap nutrisi aja itu.
25 Mei 20 oleh anggota: ireneagatha
|
bagus buat nguras dompet 😂✌
25 Mei 20 oleh anggota: Airin911
|
pelengkap nutrisi yang rendah kalori,,,,jadi kuncinya di defisit kalori tapi macro dan micro nutrisi tetap terpenuhi...itu unggulnya herbalife
25 Mei 20 oleh anggota: T_Dee
|
badan sy jga balik lgi stlah brhnti ngonsumsinya
25 Mei 20 oleh anggota: AyuYayank
|
Kalo ingin dietnya sehat herbalife ckup membantu karna byk nutrisinya
25 Mei 20 oleh anggota: florentina12
|
@airin: Bener, dengan harga segitu dapet buat beli daging, ayam, kacang2an, sayur2an, buah2an, susu, keju dll yg kaya nutrisi.
26 Mei 20 oleh anggota: red23rd
|
saya abis berhenti herbalife tidak balik ke bentuk semula kok, kuncinya kan tetap di pola makan dan olahraga,,,kalao abis berhenti herbalife trus balik ke pola makan saat dulu gemuk ya wajar aja...jangan salahkan herbalifenya
27 Mei 20 oleh anggota: T_Dee
|
Iya betul , ak jg dl Herbalife berenti y ttp Ama pola makan biasa. Ak dl Herbalife jg ttp jaga pola makan defisit, hrbalife kan bukan obat diet. Orang awam taunya itu buat diet, kan itu cuma pelengmap nutrisi aja.. kalo berenti Herbalife trs balik makan sembarang y itu bukan salah herbalife nya sih
27 Mei 20 oleh anggota: ireneagatha
|