Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Verathesya
Verathesya
Bergabung Maret 2015
Pos
11
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
6,1 kg
Berat badan saat ini
77,7 kg
Capaian:
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
22,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Verathesya
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Verathesya
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Nasi Putih
Roti Gandum
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet