Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1275 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 44,93g | Karb: 84,78g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Roti Gandum, Telur, Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Siang: Alpukat, MARTABAK KEJU. Makan Malam: Sasa Santan Kelapa, Pisang. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Tahu, Sayur Lumpia. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|