Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 95,57g | Prot: 58,92g | Karb: 118,19g.
Makan Pagi: Navels Oranges, Asian Pears, Fruit Salad. Makan Siang: Fathead Pizza. Makan Malam: Fruit Salad. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), M&M's Milk Chocolate M&M's. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Mar 19 oleh anggota: laraae
|
31 Mar 19 oleh anggota: liv001
|
31 Mar 19 oleh anggota: Sweetlysad
|
Congratulations. I know it is up and down, but you are going down.
31 Mar 19 oleh anggota: Snowwhite100
|
31 Mar 19 oleh anggota: shiny50
|
Debbie, Debbie, Debbie!!!!!!!😊
31 Mar 19 oleh anggota: Judyrose1997
|
31 Mar 19 oleh anggota: lesamore
|
good going there Deb have a wonderful afternoon;)
02 Apr 19 oleh anggota: maxie4
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|