|
Sebanyak ini cuma 350 kalori aja percaya ga? Ini nasi goreng yang minyaknya sedikit bgt, ditambah sayuran dan ayam suir tanpa kulit biar nutrisinya terpenuhi
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
838 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 30,28g | Karb: 97,60g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Whole Wheat Bread, SuperIndo Alpukat. Makan Siang: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber, Nasi goreng sehat. Makan Malam: Vegeta Vegeta. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Mangga, Tropicana Slim Avocado Coffee. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heal my soul
|