Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
heal my soul
Jurnal
Jurnal heal my soul
Profil heal my soul
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 36
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
26 Desember 2023
Mie sagu khas riau. Enak bgt tapi gatau brp kalori
Tambahkan Komentar
17 Desember 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
51 kg
2 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
16 Desember 2023
Sesekali cheat day gapapalah ya. Hari ini total 1700 kalori dari target 1200 kalori. Hari ini udah makan bihun goreng, muffin coklat, durian, iced coffe, nasi padang, rendang dan udang balado buatan mama😂 tapi makannya ga yang banyak bgt ya. Super happy!
(1 komentar)
14 Desember 2023
Sebanyak ini cuma 350 kalori aja percaya ga? Ini nasi goreng yang minyaknya sedikit bgt, ditambah sayuran dan ayam suir tanpa kulit biar nutrisinya terpenuhi
Tambahkan Komentar
14 Desember 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
51,5 kg
1,5 kg
3,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan heal my soul
Lihat Riwayat Lengkap