|
Don't bully your body
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
2407 kkal
|
Lemak: 96,09g | Prot: 150,47g | Karb: 249,62g.
Makan Pagi: Sun Kara Sun Kara, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Tomat, Paprika Hijau Pedas, Nasi Putih, Gula Pasir, Alpukat. Makan Siang: Madu, Kecap Manis, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Ikan Mas. Makan Malam: Paha Ayam, Jeruk, Salak, Ikan Mas, Sambal Goreng Kentang, Daun Singkong, Nasi Putih, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Alpukat, Pisang. lagi...
|
|
 Komentar
Pas awal diet aku prnh kek gini😭 tpi sekarang udh nggk lagi
12 Feb 21 oleh anggota: sekarzkiii
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agung Renggo
|