Daftar  |  Masuk
Agung Renggo
Bergabung September 2017
Pos
71
Mengikuti
34
Pengikut
37
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg

Berat badan saat ini
114 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan
75 kg
Sisa: 39 kg
Male Married

Target : Balanced healthy life both physical and spiritual

Starting 31 Oct 2019 = 123 Kg Fat Mass 39.4%
Target 6 month 31 Apr 2020 = 99 Kg Fat Mass 27.2%
Target 1 year 31 Oct 2020 = 75 Kg Fat Mass 15%
Ideal fat loss 4 kg per month

Do the best effort and enjoy the process

Sejarah Berat Badan Agung Renggo


Mengikuti

seona93
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
memyself3
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down
Shin Yoori
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu Down
 
aisyahade
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu Down


Makanan & Latian Terbaru Agung Renggo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.