Daftar  |  Masuk

Jurnal Nella Rebeca, 10 Mar 19

temen² mau tnya ya. di Fs kn gk smua nama jenis ikn tersedia. cntohnya klo aku mau mkn ikan tinggiri kn gk ad tu di Fs. krna gk tersedia aku sllu pke mnu ikan panggang tok tnpa pke jenis ikan gitu. bakalan sma gk sih kalorinya atw proteinnya? ikan tenggiri sma ikan panggang itu. apakah ikan panggang itu mewakilkan smua jenis ikan kalorinya proteinnya?

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2019:
1653 kkal Lemak: 63,87g | Prot: 80,33g | Karb: 211,40g.   Makan Pagi: Pepaya, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pempek. Makan Siang: Telur Goreng, Nasi Merah, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Tenggiri, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Jeruk. lagi...


Komentar 
cari data di Google. input datanya sendiri di FS. aku biasanya seperti itu 
10 Mar 19 oleh anggota: DanQier
Inputnya pake bhsa inggris, kalo g ada ya Pake cara danqier 
10 Mar 19 oleh anggota: alex royan
@danqier cara input data sndiri gimana ya? Baru pemula pke fs 
10 Mar 19 oleh anggota: Nella Rebeca
Cari data nya dulu di google, notice. Masuk pencarian makanan terserah ketik apa aja terus cari, pasti Ndak ada kan. Scroll down paling bawah ada tulisan tambahan kan makanan. La bisa di costum di situ kak. Data2 yang sudah di cari di google di masukkan.  
10 Mar 19 oleh anggota: DanQier
masukin kakap beb... hampir sama ma jenis itu 
10 Mar 19 oleh anggota: Triana m

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nella Rebeca


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.