|
temen². bedanya clean food sama real food apa?
kalo lagi defkal apa gak boleh makan, makan yg di goreng kyak tahu goreng atau tempe goreng, telur goreng stiap hari?
|
1186 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 47,39g | Karb: 157,00g.
Makan Pagi: Pisang, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Merah, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. Makan Malam: Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. lagi...
|
|