serendipity16 - Anggota

serendipity16

Bergabung Juni 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

61,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg

Berat badan saat ini

64 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

54 kg

Sisa: 10 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan serendipity16

	tasyanggraini
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	novaazizah1400
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu

	Shaniaaaf
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	leyliana k
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 336kkal | Lemak: 12,31g | Karb: 53,09g | Prot: 7,70g

Versi rendah gula tanpa nasi.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Lontong
	Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking)
	Sambal Balado
	Fitness (Workout)
	Latihan Perut
	Tari (Gerak Cepat, Aerobik)