Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
muhamadismailsaleh
muhamadismailsaleh
Bergabung April 2019
Pos
5
Mengikuti
1
Pengikut
4
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
64 kg
Sejauh ini Berkurang:
3 kg
Berat badan saat ini
67 kg
Capaian:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
58 kg
Sisa:
9 kg
Ikuti
Saya adalah seorang laki-laki yang ketika lahir di tanggal 14 April 1993, diberi nama Muhamad Ismail Saleh. Lahir di sebuah kabupaten kecil di Jawa Tengah bernama kabupaten kendal. Sejak kecil saya tinggal di Kendal.
Saat berumur 18 tahun saya merantau & bekerja ke kota Batam. saya bekerja sambil kuliah di Politeknik Negeri Batam mengambil jurusan Teknik Informatika.
Kuliah pun saya jalani selama 3 tahun tanpa kendala apapun. dengan meraih IPK 3.23
Sejarah Berat Badan muhamadismailsaleh
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
nunung39
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru muhamadismailsaleh
Pepaya
Nanas
Telur Rebus
Latihan Perut
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Lompat Tali (Skipping)
Lihat Kalender Diet