Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Nanas

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
201 kj
48 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,009g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,042g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,014g
Kolesterol
0mg
Protein
0,54g
Karbohidrat
12,63g
Serat
1,4g
Gula
9,26g
Sodium
1mg
Kalium
115mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(48 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (94%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
48
Lemak
0,12g
Karb
12,63g
Prot
0,54g
Terdapat 48 kalori dalam Nanas (100 gram).
Rincian Kalori: 2% lemak, 94% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 14
1 iris, tipis (diameter 9 cm x 1,25 cm) 27
1 iris (diameter 9 cm x tebal 2 cm ) 40
100 gram (g) 48
1 mangkok, potong dadu 74
1 buah 227

Jenis terkait dari Nanas:

Nanas (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan)
Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)
Nanas (Padat dan Cair, Air Kemasan, Kalengan)
Nanas Potongan (Manis, Beku)
  Lihat Informasi Gizi Nanas

Jenis terkait dari Buah:

Apel
Pisang
Stroberi
Buah Persik
Rasberi
Jeruk
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Aice Nanas
Indomaret Selai Nanas
Morin Selai Nanas
Slai O'lai Nanas
Mariza Selai Nanas
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Aice Nanas
Indomaret Selai Nanas
Slai O'lai Nanas
Mariza Selai Nanas
Morin Selai Nanas


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.