az-zubair - Anggota

az-zubair

Bergabung Januari 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

68 kg

Sejauh ini Berkurang: 10 kg

Berat badan saat ini

78 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

75 kg

Sisa: 3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan az-zubair

	Chaliq
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu

	nurulwr2
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

	Afza20
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

	AzharyF
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

	Telur Dadar
	Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak)
	Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)
	Alat Olahraga
	Angkat Besi
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam