Jstrong1971 - Anggota

Jstrong1971

Bergabung Desember 2011

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

131,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg

Berat badan saat ini

120,0 kg
Capaian: Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

113,4 kg

Sisa: 6,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Jstrong1971

	Draglist
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	ddialogue
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	FloridaAngel
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu

	loveshope26
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 173kkal | Lemak: 11,63g | Karb: 4,12g | Prot: 13,07g

Veggie egg cups for breakfast.

Kalori: 117kkal | Lemak: 8,20g | Karb: 0,68g | Prot: 9,47g

Bacon wrapped meatballs without the cheese.

Kalori: 96kkal | Lemak: 7,15g | Karb: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kalori: 135kkal | Lemak: 11,16g | Karb: 5,11g | Prot: 5,88g

Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	The Ram Chicken Cobb Salad (Trim Size)
	Coffee Creamer
	Thick & Chunky Salsa - Mild
	Angkat Besi
	Sepeda Mesin (Stationary Bike)
	Membersihkan