Daftar  |  Masuk

Jurnal Agung Renggo, 23 Jun 20

Baju yang sama.....tapi lemak membandel masih nempel padahal sudah pake mama lemon.

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2020:
2533 kkal Lemak: 115,30g | Prot: 133,50g | Karb: 231,98g.   Makan Pagi: Cadbury Hot Chocolate Milk, Garam, Forvita Margarine Forvita, Telur, Semangka, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Ayam, Madu. Makan Siang: Jeruk, Ayam Rica-Rica, Nasi Uduk. Makan Malam: Wortel, Bayam, Minyak Wijen, Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Air, Air. lagi...

99 Suporter    Dukung   

Komentar 
uww keren kak! syemangat yuhhuuuu🙆‍♀ 
22 Jun 20 oleh anggota: putriayuseptianix
Humorku hha, semangatttt terus pa coba ganti pake sunlight kalau ga sahaja 
22 Jun 20 oleh anggota: pckry
kaya beda orang bos 
22 Jun 20 oleh anggota: anggitsenja
aku juga mau minum mama lemon kalau gitu ah🤣 
22 Jun 20 oleh anggota: bella helviyanida
Lanjutkan! Klo perlu kombi, pagi mama lemon, siang sunlight, malem sahaja 😁 
22 Jun 20 oleh anggota: Airin911
@putriayu : Terima kasih kak. Semangat juga ya 🏋️‍♂️. @pckry : makasih ya sarannya. Ini mau nyoba dlu pake sabun colek ama abu gosok. @anggitsenja : Masih sama om. Cuma sekarang udah tobat 😀. @Bella : Boleh dicoba kak. Klo kurang nendang tambahin gula merah, santen, ama es batu 😺. @airin : siap mbakkkk ini sudah saya masukin di list menu. Terima kasih resepnya 😹 
22 Jun 20 oleh anggota: Agung Renggo
Wkwkwk moodbooster pagi pagi 🎈 
22 Jun 20 oleh anggota: IceCreamGal
kalo Bokap biasanya pakai "soda api" mas Agung🙈,itu udh keliatan jauh bedanya mas 👍👏semangat💪#bolehdicobasodaapi🤣🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 
22 Jun 20 oleh anggota: silvainu
@silvainu : Wah saran yang menarik tuh. Kebetulan dirumah ada stock soda. Tinggal panasin di kompor ya......🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤣🤣🤣 
23 Jun 20 oleh anggota: Agung Renggo
😂😂 
23 Jun 20 oleh anggota: Rahayu232416

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Agung Renggo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.