Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sendok / celup kecil

Yogurt Beku Rendah Lemak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sendok / celup kecil
per porsi
Energi
300 kj
72 kkal
Lemak
0,98g
Lemak Jenuh
0,63g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,028g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,276g
Kolesterol
3mg
Protein
3,15g
Karbohidrat
13,15g
Serat
0,2g
Gula
12,77g
Sodium
40mg
Kalium
153mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(72 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (71%)
 
Lemak (12%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
72
Lemak
0,98g
Karb
13,15g
Prot
3,15g
Terdapat 72 kalori dalam Yogurt Beku Rendah Lemak (1 sendok / celup kecil ).
Rincian Kalori: 12% lemak, 71% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 sendok / celup kecil 72
100 gram (g) 107
1 porsi (100 g) 107
1 celup/sendok sedang 107
1 sendok/celup besar 142
1 mangkok 214

Jenis terkait dari Yogurt Beku:

Yogurt Beku tanpa Lemak
Yogurt Coklat Beku
Yogurt Beku
Yogurt Coklat Beku (Sajian Lembut)
  Lihat Informasi Gizi Yogurt Beku

Jenis terkait dari Yogurt:

Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos Rendah Lemak
Yogurt Polos
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Polos tanpa Lemak
  Lihat Informasi Gizi Yogurt

Lihat pula:

Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)
Yogurt Beku Vanila (Sajian Lembut)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Cimory Yogurt Thai Tea
Biokul Biokul to Go
Biokul Greek Style Yogurt With Peach Topping
Biokul Greek Yogurt Plain
Cimory Yogurt Drink Strawberry (240ml)
Kin Bulgarian Style Yogurt Drink Slim Berries


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.