Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Telur Puyuh

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
661 kj
158 kkal
Lemak
11,09g
Lemak Jenuh
3,557g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,324g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,324g
Kolesterol
844mg
Protein
13,05g
Karbohidrat
0,41g
Serat
0g
Gula
0,41g
Sodium
141mg
Kalium
132mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
8%
dari AKG*
(158 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (1%)
 
Lemak (65%)
 
Protein (34%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Telur Puyuh Telur Puyuh Telur Puyuh
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
158
Lemak
11,09g
Karb
0,41g
Prot
13,05g
Terdapat 158 kalori dalam Telur Puyuh (100 gram).
Rincian Kalori: 65% lemak, 1% karb, 34% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 telur 14
100 gram (g) 158

Jenis terkait dari Telur:

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Putih Telur
Telur Rebus
Telur
Telur Ceplok
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Semur Telur
Telur Balado
Teh Telur
Telur Goreng
Telur Dadar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Brondong Ketan
Solaria Fu Yung Hai
Yellowfit Healthy Nasi Bali + Telur Betutu
SuperIndo Putih Telur
Indomaret Nata De Coco
Bu Tjitro Gudeg Original


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.