Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 telur

Telur Puyuh

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 telur
per porsi
Energi
59 kj
14 kkal
Lemak
1g
Lemak Jenuh
0,32g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,119g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,389g
Kolesterol
76mg
Protein
1,17g
Karbohidrat
0,04g
Serat
0g
Gula
0,04g
Sodium
13mg
Kalium
12mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(14 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (1%)
 
Lemak (65%)
 
Protein (34%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Telur Puyuh Telur Puyuh Telur Puyuh
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
14
Lemak
1g
Karb
0,04g
Prot
1,17g
Terdapat 14 kalori dalam Telur Puyuh (1 ).
Rincian Kalori: 65% lemak, 1% karb, 34% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 telur 14
100 gram (g) 158

Jenis terkait dari Telur:

Telur Rebus
Telur Ceplok
Putih Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Semur Telur
Telur Balado
Teh Telur
Telur Goreng
Telur Dadar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

McDonald's Scrambled Eggs
SuperIndo Telur Omega
SuperIndo Sumpia Udang Pedas
SuperIndo Brondong Ketan
Aice Aice Chocolate
Yellowfit Healthy Japanese Chicken Ramen + Korean Mayak Egg


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.