| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
300 gram (g)
Energi
981 kj
235 kkal
Lemak
13,03g
Lemak Jenuh
1,407g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,302g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,435g
Kolesterol
0mg
Protein
23,92g
Karbohidrat
5,79g
Serat
0,3g
Gula
2,87g
Sodium
188mg
Kalium
446mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 12.36 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (9%)
Lemak (50%)
Protein (41%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
235
|
|
Lemak
13,03g
|
|
Karb
5,79g
|
|
Prot
23,92g
|
|
Terdapat 235 kalori dalam Tahu Kukus (300 gram).
|
| Rincian Kalori: 50% lemak, 10% karb, 41% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Tahu:
Lihat pula:
Anda mencari Tahu Kukus. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
