| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (31 g)
Energi
165 kj
39 kkal
Lemak
2,44g
Lemak Jenuh
1,537g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,101g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,634g
Kolesterol
7mg
Protein
1,16g
Karbohidrat
3,26g
Serat
0,1g
Gula
1,35g
Sodium
31mg
Kalium
42mg
Terakhir Diperbarui: 11 Mei 20 08.01 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (55%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
39
|
|
Lemak
2,44g
|
|
Karb
3,26g
|
|
Prot
1,16g
|
|
Terdapat 39 kalori dalam Saus Bechamel (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 55% lemak, 33% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Saus:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
