| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
2660 kj
636 kkal
Lemak
9,86g
Lemak Jenuh
1,003g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,99g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,61g
Kolesterol
0mg
Protein
22,27g
Karbohidrat
117,13g
Serat
10g
Sodium
36mg
Kalium
1258mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (14%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
636
|
|
Lemak
9,86g
|
|
Karb
117,13g
|
|
Prot
22,27g
|
|
Terdapat 636 kalori dalam Quinoa (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 72% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
