| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1565 kj
374 kkal
Lemak
5,8g
Lemak Jenuh
0,59g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,347g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,535g
Kolesterol
0mg
Protein
13,1g
Karbohidrat
68,9g
Serat
5,9g
Sodium
21mg
Kalium
740mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (14%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
374
|
|
Lemak
5,8g
|
|
Karb
68,9g
|
|
Prot
13,1g
|
|
Terdapat 374 kalori dalam Quinoa (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 72% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
