| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (105 g)
Energi
909 kj
217 kkal
Lemak
9,19g
Lemak Jenuh
1,562g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,562g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,175g
Kolesterol
57mg
Protein
13,81g
Karbohidrat
21,52g
Serat
2,1g
Gula
3,03g
Sodium
409mg
Kalium
153mg
Terakhir Diperbarui: 07 Sep 22 08.15 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (38%)
Lemak (37%)
Protein (25%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
217
|
|
Lemak
9,19g
|
|
Karb
21,52g
|
|
Prot
13,81g
|
|
Terdapat 217 kalori dalam Perkedel Tahu (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 37% lemak, 38% karb, 25% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Tahu:
Lihat pula:
Anda mencari Perkedel Tahu. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
