Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Oncom

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
407 kj
97 kkal
Lemak
4,41g
Lemak Jenuh
0,509g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,074g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,832g
Kolesterol
0mg
Protein
8,39g
Karbohidrat
7,17g
Serat
2,7g
Gula
0,01g
Sodium
14mg
Kalium
402mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 08.10 PM
5%
dari AKG*
(97 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (28%)
 
Lemak (39%)
 
Protein (33%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
97
Lemak
4,41g
Karb
7,17g
Prot
8,39g
Terdapat 97 kalori dalam Oncom (1 mangkok).
Rincian Kalori: 39% lemak, 28% karb, 33% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (17 g) 6
1 sdm 6
100 gram (g) 36
1 mangkok 97

Jenis terkait dari Saus:

Kecap Asin (Kedelai)
Saus Apel
Minyak Zaitun
Saus Tomat
Mayones
  Lihat Informasi Gizi Saus

Lihat pula:

Anda mencari Oncom. Apakah maksud Anda:
Tumis Oncom
Oncom Goreng
Nasi Tutug Oncom
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
MamaSuka Gimbori
Mie Gacoan Bangkok Sauce
McDonald's Sweet and Sour Sauce
LIGHT MEAL Lemony Cream
MamaSuka Delisaos Hot Lava


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.