Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (120 g)

Martabak Tahu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (120 g)
per porsi
Energi
820 kj
196 kkal
Lemak
6,72g
Lemak Jenuh
2,144g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,171g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,638g
Kolesterol
17mg
Protein
9,99g
Karbohidrat
23,7g
Serat
1,7g
Gula
1,33g
Sodium
127mg
Kalium
280mg
Terakhir Diperbarui: 02 Feb 22 04.29 AM
10%
dari AKG*
(196 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (49%)
 
Lemak (31%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
196
Lemak
6,72g
Karb
23,7g
Prot
9,99g
Terdapat 196 kalori dalam Martabak Tahu (1 porsi).
Rincian Kalori: 31% lemak, 49% karb, 20% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 potong 65
100 gram (g) 163
1 porsi (120 g) 196

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Martabak Tahu. Apakah maksud Anda:
Martabak Telur
Tahu Isi
Perkedel Tahu
Kembang Tahu
Tahu Bejek
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Klean Bowl Nasi Uduk Shirataki
SuperIndo Tahu Kuning
Hit Club Vegetable with Rice Set
Yellowfit Kung Pao Fish with Yang Chow Fried Rice
Sakake Silken Egg Tofu
HokBen Chicken Tofu


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.