Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (120 g)
Energi
820 kj
196 kkal
Lemak
6,72g
Lemak Jenuh
2,144g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,171g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,638g
Kolesterol
17mg
Protein
9,99g
Karbohidrat
23,7g
Serat
1,7g
Gula
1,33g
Sodium
127mg
Kalium
280mg
Terakhir Diperbarui: 02 Feb 22 04.29 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (31%)
Protein (20%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
196
|
|
Lemak
6,72g
|
|
Karb
23,7g
|
|
Prot
9,99g
|
Terdapat 196 kalori dalam Martabak Tahu (1 porsi).
|
Rincian Kalori: 31% lemak, 49% karb, 20% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Tahu:
Lihat pula:
Anda mencari Martabak Tahu. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.