Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Tahu Isi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong
per porsi
Energi
561 kj
134 kkal
Lemak
6,64g
Lemak Jenuh
1,246g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,422g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,373g
Kolesterol
55mg
Protein
10,25g
Karbohidrat
8,65g
Serat
1,2g
Gula
1,68g
Sodium
324mg
Kalium
217mg
Terakhir Diperbarui: 02 Mar 15 05.46 PM
7%
dari AKG*
(134 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (26%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (30%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
134
Lemak
6,64g
Karb
8,65g
Prot
10,25g
Terdapat 134 kalori dalam Tahu Isi (1 potong).
Rincian Kalori: 44% lemak, 26% karb, 30% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 112
1 potong 134
1 porsi (120 g) 134

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Tahu Isi. Apakah maksud Anda:
Tahu Kukus
Tahu Gejrot
Tahu
Tahu Tek
Ravioli Isi Daging
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Kaniroll
Kong Kee Egg Tofu
Hoka Hoka Bento Chicken Tofu
Indomaret Mangkok Tahu
A1 Kembang Tahu


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.