Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 buah

Lengkuas

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 buah
per porsi
Energi
10 kj
2 kkal
Lemak
0,05g
Lemak Jenuh
0,006g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,021g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,027g
Kolesterol
0mg
Protein
0,14g
Karbohidrat
0,44g
Serat
0,2g
Gula
0,18g
Sodium
2mg
Kalium
23mg
Terakhir Diperbarui: 24 Agu 21 07.15 PM
< 1%
dari AKG*
(2 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (62%)
 
Lemak (17%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
2
Lemak
0,05g
Karb
0,44g
Prot
0,14g
Terdapat 2 kalori dalam Lengkuas (1 buah).
Rincian Kalori: 17% lemak, 62% karb, 21% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (10 g) 2
1 buah 2
100 gram (g) 24

Jenis terkait dari Bumbu:

Bubuk Kari
Lada Hitam
Bubuk Cabai
Garam
Bawang Putih Bubuk
  Lihat Informasi Gizi Bumbu

Lihat pula:

Anda mencari Lengkuas. Apakah maksud Anda:
Lemonilo Bumbu Ayam Goreng Lengkuas
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Saori Saus Bulgogi
Indofood Bumbu Kaldu Rasa Ayam
Uleg Bumbu Nasi Goreng
Kobe Bumbu Aduk Nasi Uduk
Bamboe Laksa
Kokita Bumbu Ayam Goreng


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.