Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Lengkuas

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
101 kj
24 kkal
Lemak
0,54g
Lemak Jenuh
0,061g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,206g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,274g
Kolesterol
0mg
Protein
1,45g
Karbohidrat
4,39g
Serat
1,8g
Gula
1,76g
Sodium
23mg
Kalium
228mg
Terakhir Diperbarui: 24 Agu 21 07.15 PM
1%
dari AKG*
(24 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (62%)
 
Lemak (17%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
24
Lemak
0,54g
Karb
4,39g
Prot
1,45g
Terdapat 24 kalori dalam Lengkuas (100 gram).
Rincian Kalori: 17% lemak, 62% karb, 21% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (10 g) 2
1 buah 2
100 gram (g) 24

Jenis terkait dari Bumbu:

Bubuk Kari
Lada Hitam
Garam
Bubuk Cabai
Bawang Putih Bubuk
  Lihat Informasi Gizi Bumbu

Lihat pula:

Anda mencari Lengkuas. Apakah maksud Anda:
Lemonilo Bumbu Ayam Goreng Lengkuas
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indofood Bumbu Rawon
WARASA Gekikara Curry
Beorganik Bumbu Merah
Bamboe Laksa
Saori Saus Bulgogi
Finna Kecap Ikan


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.