Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

200 gram (g)

Kelapa

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
200 gram (g)
per porsi
Energi
2962 kj
708 kkal
Lemak
66,98g
Lemak Jenuh
59,396g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,732g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,85g
Kolesterol
0mg
Protein
6,66g
Karbohidrat
30,46g
Serat
18g
Gula
12,46g
Sodium
40mg
Kalium
712mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
35%
dari AKG*
(708 kal)
35% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (16%)
 
Lemak (80%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
708
Lemak
66,98g
Karb
30,46g
Prot
6,66g
Terdapat 708 kalori dalam Kelapa (200 gram).
Rincian Kalori: 80% lemak, 16% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 buah (5 cm x 5 cm x 0,6 cm) 159
1 mangkok, parut 283
100 gram (g) 354

Jenis terkait dari Kelapa:

Air Kelapa
Kelapa Kering
  Lihat Informasi Gizi Kelapa

Jenis terkait dari Makanan Ringan:

Kerupuk / Biskuit
Popcorn
Keripik Kentang
  Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan
Makanan terkait lainnya
Buah

Lihat pula:

Kelapa Parut
Es Kelapa Muda
Alfamart Daging Kelapa Muda
Serundeng
Gula Merah
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Alfamart Buah Mangga
Sunpride Jambu Kristal
Fitfut Chicken Barbeque
Mama Roz Daily Greens
Rejuve Tropic Green
Sosro Fruit Tea Apel


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.