Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 iris (28 g)

Keju Alami

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 iris (28 g)
per porsi
Energi
431 kj
103 kkal
Lemak
7,87g
Lemak Jenuh
5g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,232g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,23g
Kolesterol
24mg
Protein
7,22g
Karbohidrat
0,7g
Serat
0g
Gula
0,18g
Sodium
174mg
Kalium
28mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(103 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (3%)
 
Lemak (69%)
 
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
103
Lemak
7,87g
Karb
0,7g
Prot
7,22g
Terdapat 103 kalori dalam Keju Alami (1 iris).
Rincian Kalori: 69% lemak, 3% karb, 28% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan seukuran-kerupuk 25
1 irisan tipis 51
1 porsi (28 g) 102
1 iris (28 g) 103
100 gram (g) 363

Jenis terkait dari Keju:

Keju Swiss
Keju Cheddar atau Colby Rendah Lemak
Keju Cheddar
Keju Colby Jack
Keju Provolone
Keju Amerika
  Lihat Informasi Gizi Keju

Lihat pula:

Keju Camembert
Keju Cottage
Saus Keju
Nachos dengan Keju
Keju Ricotta (Sebagian Susu Skim)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Wall's Cornetto White Rose
Anchor Cheddar
CHEESY Cheesy Spread
Glico Haku Tokyo Cheese Delight
Mr. Bread ROTI ISI KEJU SUSU
Grainsly Grilled Cheese


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.