| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak
Energi
2215 kj
529 kkal
Lemak
40,43g
Lemak Jenuh
14,838g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,643g
Lemak tak Jenuh Tunggal
17,988g
Kolesterol
161mg
Protein
38,78g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
342mg
Kalium
427mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (70%)
Protein (30%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
529
|
|
Lemak
40,43g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
38,78g
|
|
Terdapat 529 kalori dalam Iga Babi (1 mangkok, tanpa tulang, dimasak).
|
| Rincian Kalori: 70% lemak, 0% karb, 30% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 inci kubik, dengan tulang masak (hasil setelah tulang dihilangkan) |
43 |
|
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
43 |
|
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan) |
71 |
|
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
99 |
|
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
138 |
|
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
178 |
|
1 potongan kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
296 |
|
100 gram (g) |
395 |
|
1 porsi (105 g) |
415 |
|
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak |
529 |
|
1 potongan besar (3 tulang rusuk, ukuran bervariasi) (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
533 |
Jenis terkait dari Iga:
Jenis terkait dari Daging Babi:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
