Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Iga Babi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1653 kj
395 kkal
Lemak
30,17g
Lemak Jenuh
11,073g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,719g
Lemak tak Jenuh Tunggal
13,424g
Kolesterol
120mg
Protein
28,94g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
255mg
Kalium
319mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
20%
dari AKG*
(395 kal)
20% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (70%)
 
Protein (30%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
395
Lemak
30,17g
Karb
0g
Prot
28,94g
Terdapat 395 kalori dalam Iga Babi (100 gram).
Rincian Kalori: 70% lemak, 0% karb, 30% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik, dengan tulang masak (hasil setelah tulang dihilangkan) 43
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 43
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan) 71
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 99
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 138
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 178
1 potongan kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 296
100 gram (g) 395
1 porsi (105 g) 415
1 potongan sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 415
1 mangkok, tanpa tulang, dimasak 529
1 potongan besar (3 tulang rusuk, ukuran bervariasi) (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 533

Jenis terkait dari Iga:

Iga Babi Panggang dengan Saus
  Lihat Informasi Gizi Iga

Jenis terkait dari Daging Babi:

Daging Babi Giling
Daging Babi
Daging Babi Panggang
Potongan Daging Babi
  Lihat Informasi Gizi Daging Babi

Lihat pula:

Bakso Daging Babi
Daging Babi Asap atau Diawetkan
Lumpia Babi
Potongan Daging Babi Goreng
Potongan Daging Babi Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.