Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
461 kj
110 kkal
Lemak
3,89g
Lemak Jenuh
0,527g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,107g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,987g
Kolesterol
5mg
Protein
3,83g
Karbohidrat
15,14g
Serat
2,1g
Gula
0,94g
Sodium
143mg
Kalium
157mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 02.25 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (32%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
110
|
|
Lemak
3,89g
|
|
Karb
15,14g
|
|
Prot
3,83g
|
Terdapat 110 kalori dalam Harira (100 gram).
|
Rincian Kalori: 32% lemak, 55% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sup:
Lihat pula:
Anda mencari Harira. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.