| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (125 g)
Energi
576 kj
138 kkal
Lemak
4,86g
Lemak Jenuh
0,659g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,383g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,483g
Kolesterol
6mg
Protein
4,79g
Karbohidrat
18,93g
Serat
2,6g
Gula
1,18g
Sodium
179mg
Kalium
197mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 02.25 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (32%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
138
|
|
Lemak
4,86g
|
|
Karb
18,93g
|
|
Prot
4,79g
|
|
Terdapat 138 kalori dalam Harira (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 32% lemak, 55% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sup:
Lihat pula:
Anda mencari Harira. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
