| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (55 g)
Energi
939 kj
224 kkal
Lemak
6,07g
Lemak Jenuh
1,77g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,326g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,199g
Kolesterol
1mg
Protein
5,07g
Karbohidrat
39,81g
Serat
3,8g
Gula
14,2g
Sodium
102mg
Kalium
202mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (68%)
Lemak (23%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
224
|
|
Lemak
6,07g
|
|
Karb
39,81g
|
|
Prot
5,07g
|
|
Terdapat 224 kalori dalam Granola (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 23% lemak, 68% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sereal:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
