| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
1895 kj
453 kkal
Lemak
12,24g
Lemak Jenuh
3,572g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,676g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,439g
Kolesterol
1mg
Protein
10,23g
Karbohidrat
80,35g
Serat
7,7g
Gula
28,65g
Sodium
205mg
Kalium
407mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (68%)
Lemak (23%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
453
|
|
Lemak
12,24g
|
|
Karb
80,35g
|
|
Prot
10,23g
|
|
Terdapat 453 kalori dalam Granola (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 23% lemak, 68% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sereal:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
