Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (105 g)
per porsi
Energi
887 kj
212 kkal
Lemak
11,94g
Lemak Jenuh
5,182g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,66g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,216g
Kolesterol
31mg
Protein
10,52g
Karbohidrat
16,57g
Serat
2,7g
Gula
2,15g
Sodium
215mg
Kalium
352mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
11%
dari AKG*
(212 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (30%)
 
Lemak (50%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
212
Lemak
11,94g
Karb
16,57g
Prot
10,52g
Terdapat 212 kalori dalam Enchilada dengan Daging Sapi dan Keju (1 porsi).
Rincian Kalori: 50% lemak, 31% karb, 20% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 57
100 gram (g) 202
1 porsi (105 g) 212
1 mangkok 432

Makanan terkait:

Enchilada dengan Keju dan Daging Sapi
Enchilada dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju
Enchilada dengan Daging Sapi
Enchilada tanpa Daging dengan Keju
Burrito dengan Daging Sapi dan Kacang-kacangan
Nachos dengan Daging Sapi dan Keju
Burrito dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju
Enchilada dengan Ayam dan Keju dengan Saus Tomat
Quesadilla dengan Daging dan Keju
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.