| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (105 g)
Energi
887 kj
212 kkal
Lemak
11,94g
Lemak Jenuh
5,182g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,66g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,216g
Kolesterol
31mg
Protein
10,52g
Karbohidrat
16,57g
Serat
2,7g
Gula
2,15g
Sodium
215mg
Kalium
352mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (30%)
Lemak (50%)
Protein (20%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
212
|
|
Lemak
11,94g
|
|
Karb
16,57g
|
|
Prot
10,52g
|
|
Terdapat 212 kalori dalam Enchilada dengan Daging Sapi dan Keju (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 50% lemak, 31% karb, 20% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
