Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Susu (Bebas Lemak atau Skim, Kalsium Difortifikasi)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 gelas
per porsi
Energi
362 kj
86 kkal
Lemak
0,44g
Lemak Jenuh
0,289g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,017g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,116g
Kolesterol
5mg
Protein
8,4g
Karbohidrat
11,98g
Serat
0g
Gula
11,98g
Sodium
128mg
Kalium
410mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
4%
dari AKG*
(86 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (39%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
86
Lemak
0,44g
Karb
11,98g
Prot
8,4g
Terdapat 86 kalori dalam Susu (Bebas Lemak atau Skim, Kalsium Difortifikasi) (1 gelas).
Rincian Kalori: 5% lemak, 56% karb, 39% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 10
100 gram (g) 35
100 ml 37
1 gelas 86

Jenis terkait dari Susu Skim:

2% Lemak Susu
Susu dengan Lemak yang telah Dikurangi
1% Lemak Susu
Susu (tanpa Lemak)
Susu Rendah Lemak
  Lihat Informasi Gizi Susu Skim

Jenis terkait dari Susu:

Susu Murni
Susu
  Lihat Informasi Gizi Susu

Lihat pula:

Susu Skim
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Anlene Actifit Vanila
WRP Meal Replacement Coklat
WRP Body Shape Chococino
WRP WRP Everyday 200
Tropicana Slim Skim Milk Non Fat
Greenfields Skimmed Milk (250ml)


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.