Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 10 porsi kacang polong

Buncis Kering Dimasak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 10 porsi kacang polong
per porsi
Energi
158 kj
38 kkal
Lemak
1,71g
Lemak Jenuh
0,206g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,822g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,528g
Kolesterol
0mg
Protein
1,4g
Karbohidrat
4,41g
Serat
1,3g
Gula
0,78g
Sodium
39mg
Kalium
44mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(38 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (45%)
 
Lemak (40%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
38
Lemak
1,71g
Karb
4,41g
Prot
1,4g
Terdapat 38 kalori dalam Buncis Kering Dimasak (1 10 porsi kacang polong ).
Rincian Kalori: 40% lemak, 46% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 10 porsi kacang polong 38
1 ons kering, hasil setelah dimasak 146
1 porsi (85 g) 201
100 gram (g) 236
1 mangkok 399

Makanan terkait:

Tumis Buncis
Buncis
Ayam Cincang Buncis
Halibut (Ikan) Atlantik dan Pasifik (Dimasak, Panas Kering)
Prune Kering
Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering)
Ara Kering
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.