per 1 iris - Kalori: 65kkal | Lemak: 1,02g | Karb: 11,80g | Prot: 2,28g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sedang - Kalori: 345kkal | Lemak: 9,49g | Karb: 57,52g | Prot: 6,67g
Ukuran Lainnya: 1 mini - 52kkal , 1 kecil - 201kkal , 1 besar - 424kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 381kkal | Lemak: 13,22g | Karb: 64,49g | Prot: 2,71g
Ukuran Lainnya: 1 buah (1/12 2-lapisan, diameter 20 cm atau 23 cm) - 415kkal , 1 porsi - 415kkal , 1 inci kubik - 26kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 86kkal | Lemak: 1,18g | Karb: 19,02g | Prot: 3,22g
Ukuran Lainnya: 1 tongkol/bonggol besar - 123kkal , 1 tongkol/bonggol kecil - 63kkal , 1 gelas - 132kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 iris - Kalori: 71kkal | Lemak: 1,14g | Karb: 13,60g | Prot: 2,05g
Ukuran Lainnya: 1 iris, besar - 88kkal , 1 iris, tipis - 63kkal , 100 gram - 274kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 297kkal | Lemak: 18,82g | Karb: 16,32g | Prot: 15,59g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 81kkal | Lemak: 1,00g | Karb: 18,59g | Prot: 2,62g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 133kkal , 1 bonggol/tongkol - 6kkal , 1 porsi - 66kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 271kkal | Lemak: 3,5g | Karb: 50,0g | Prot: 8,8g
Ukuran Lainnya: 1 iris, besar - 81kkal , 1 iris, sedang - 54kkal , 1 iris, kecil - 27kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 iris - Kalori: 66kkal | Lemak: 0,82g | Karb: 12,65g | Prot: 1,91g
Ukuran Lainnya: 1 iris, besar - 80kkal , 1 iris, kerak tidak dimakan - 32kkal , 1 iris, tipis - 53kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 518kkal | Lemak: 28,41g | Karb: 63,01g | Prot: 6,03g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip