Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (45 g)
per porsi
Energi
686 kj
164 kkal
Lemak
3,50g
Lemak Jenuh
0,600g
Lemak Trans
0,000g
Kolesterol
0mg
Protein
4,00g
Karbohidrat
30,30g
Serat
3,1g
Gula
8,10g
Sodium
8mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 05 Mei 20 11.16 PM
8%
dari AKG*
(164 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (72%)
 
Lemak (19%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
164
Lemak
3,5g
Karb
30,3g
Prot
4g
Terdapat 164 kalori dalam 1 porsi (45 g).
Rincian Kalori: 19% lemak, 72% karb, 9% prot.

Oat terkait dari Monster:

Free & Lo Muesli
Sports Muesli

Produk lain dari Monster:

Multigrain Porridge
High Fibre Muesli
Tropical Muesli
Muesli
Muesli
  Lihat Semua Produk Monster

Jenis lain dari Oat:

Oat
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
  Lihat Informasi Gizi Oat
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Granolab Minute Oat
Ina Cookies Slim Bites Oat Choco Almond
Quaker Quaker Berry Burst
Baricho Vanilla Milk Flavour
Oatsy Gluten-Free Rolled Oats
Tropicana Slim Oatmilk


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.