| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Informasi gizi untuk berbagai jenis dan ukuran porsi Lobster ditampilkan di bawah ini.
Lihat nilai gizi lainnya dengan menggunakan filter di bawah ini:
|
Jenis Lobster populer
|
Trans(g) |
Mono(g) |
Poli(g) |
Jenuh(g) |
Jumlah Lemak(g) |
Lobster
|
 1 kecil (berat hidup 450 g) (hasil setelah dimasak, kulit dihilangkan) |
-
|
0,19
|
0,11
|
0,13
|
0,68
|
Lobster Kukus atau Rebus
|
| 1 kecil (berat hidup 450 g) (hasil setelah dimasak, kulit dihilangkan) |
-
|
0,19
|
0,11
|
0,13
|
0,68
|
Lobster Panggang
|
| 1 kecil (berat hidup 450 g) (hasil setelah dimasak, kulit dihilangkan) |
-
|
0,93
|
0,21
|
1,95
|
3,55
|
