| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
444 kj
106 kkal
Lemak
1,73g
Lemak Jenuh
0,634g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,205g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,528g
Kolesterol
43mg
Protein
3,7g
Karbohidrat
19,3g
Serat
0,1g
Gula
3,46g
Sodium
10mg
Kalium
26mg
Terakhir Diperbarui: 08 Okt 23 12.17 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (14%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
106
|
|
Lemak
1,73g
|
|
Karb
19,3g
|
|
Prot
3,7g
|
|
Terdapat 106kalori dalam 1 porsi Donat.
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 72% karb, 14% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
