Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
782 kj
187 kkal
Lemak
4,34g
Lemak Jenuh
1,459g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,167g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,006g
Kolesterol
0mg
Protein
3,18g
Karbohidrat
34,09g
Serat
5,7g
Gula
13,5g
Sodium
166mg
Kalium
8mg
Terakhir Diperbarui: 20 Mar 21 08.53 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (21%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
187
|
|
Lemak
4,34g
|
|
Karb
34,09g
|
|
Prot
3,18g
|
Terdapat 187kalori dalam 1 porsi Bubur Manis Oat.
|
Rincian Kalori: 21% lemak, 72% karb, 7% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.